Avez-vous déjà senti que le temps filait entre vos doigts, surtout quand il s’agit de l’organiser pour vos enfants ?

Vous n’êtes pas seul(e) ! Aujourd’hui, nous allons aborder un sujet qui, nous l’espérons, allégera le quotidien de toute la famille : apprendre à nos kids à gérer leur temps.

La Perception du Temps : Un univers parallèle ?

Nos enfants et nous semblons parfois vivre dans des dimensions temporelles distinctes. Et c’est tout à fait normal !

La perception du temps chez les enfants diffère significativement de celle des adultes. C’est pourquoi il est crucial de les accompagner dans l’apprentissage de la gestion du temps, tant à l’école que dans la vie de tous les jours.

L’équilibre des temps : Une question essentielle

Parler d’équilibre des temps avec vos enfants peut les aider à réfléchir sur la répartition de leur temps entre les différentes activités : école, devoirs, loisirs, repos, moments en famille…

Invitez-les à se poser des questions pour les guider :

• • Que puis-je faire de mon temps ?
  • Qu’ai-je envie de faire de mon temps aujourd’hui ?
  • Qu’est-ce que j’aimerais accomplir aujourd’hui ?

L’auto-évaluation : Un outil Puissant

Invitez-les à s’auto-évaluer sur leur gestion du temps :

• • Ai-je l’impression de ne pas arriver à tout faire ?
  • Suis-je souvent perdu(e) sur la manière d’organiser mes activités ?
  • Ai-je tendance à tout faire à la dernière minute ?

Ces questions peuvent ouvrir un dialogue constructif et amener à une meilleure gestion du temps, bénéfique pour eux comme pour vous.

Les bienfaits de la gestion du temps

Savoir gérer son temps n’a que des avantages, aussi bien physiques que psychologiques : réduction du stress, amélioration de l’organisation… Un vrai plus pour le bien-être de vos enfants !

Nos astuces pour une meilleure gestion du temps

• • Des attentes claires : Soyez précis sur le temps alloué pour chaque tâche. Si la chambre doit être rangée avant le dîner, précisez le temps disponible.
  • L’usage du minuteur : Les minuteurs aident à visualiser le temps qui passe. Par exemple, pour limiter le temps passé sur les jeux vidéo.
  • Un planning des tâches : Créez avec eux un planning quotidien incluant tâches et loisirs. Les autocollants pour chaque tâche accomplie peuvent être très motivants. N’oubliez pas d’inclure des pauses !

Nous espérons que ces conseils aideront vos enfants à mieux appréhender le temps. Et vous, avez-vous des astuces à partager ?

L’équipe Soft Kids 🌈