1. Fixer des objectifs concrets et atteignables

Les objectifs bien définis et réalistes sont la clé pour maintenir la motivation. Aidez votre enfant à découper une grande tâche en étapes plus petites pour éviter qu’il ne se sente submergé.

Par exemple, au lieu de lui demander de finir un long devoir en une seule fois, encouragez-le à le diviser en sections. Cela lui permettra de se concentrer sur chaque partie et d’apprécier le sentiment d’accomplissement à chaque étape franchie.

     2. Normaliser l’échec

Il est crucial d’apprendre à nos enfants que l’échec n’est pas une finalité, mais une occasion d’apprendre et de s’améliorer. Lorsque votre enfant fait face à un échec, posez-lui des questions comme : « Qu’as-tu appris de cette expérience ? » ou « Que feras-tu différemment la prochaine fois ? ». En adoptant cette approche, vous l’aidez à considérer l’échec comme une étape dans son apprentissage, et non comme une fin en soi.

     3. Célébrer les petites victoires

Chaque progrès mérite d’être célébré, aussi petit soit-il. Encouragez votre enfant à reconnaître ses réussites, même les plus modestes. Cette reconnaissance renforce leur motivation et leur confiance en eux.

Félicitez-le pour chaque petit succès, qu’il s’agisse de résoudre un problème difficile ou d’apprendre une nouvelle compétence. Chaque étape franchie est une avancée vers un plus grand objectif.

     4. Faire des pauses quand c’est nécessaire

Apprendre à persévérer ne signifie pas aller jusqu’à l’épuisement. Parfois, il est essentiel de faire une pause pour revenir plus fort. Apprenez à votre enfant que prendre du recul n’est pas synonyme d’abandon, mais bien d’une stratégie pour réussir à long terme.

Montrer à votre enfant que savoir quand s’arrêter pour mieux repartir est une compétence tout aussi précieuse que la persévérance elle-même.

     5. Pratiquer la patience avec des activités ludiques

Certaines activités, comme les puzzles, le sport ou même le coloriage, sont d’excellents moyens de cultiver la patience et la persévérance. Ces activités demandent du temps, de la concentration et un effort constant, tout en montrant clairement le lien entre le travail fourni et le résultat final.

Exemple concret
Prenons l’exemple de votre enfant apprenant à faire du vélo. Il tombe, se décourage, et veut abandonner. Comment réagir ?

• Fixez un petit objectif : Encouragez-le à se concentrer sur un court trajet au lieu de vouloir maîtriser immédiatement l’ensemble du parcours.
• Célébrez chaque effort : Félicitez-le pour chaque petit progrès, comme maintenir son équilibre ne serait-ce que quelques secondes.
• Renforcez sa persévérance : À force de pratique et de persévérance, il finira par réussir, et cette réussite renforcera sa confiance en lui pour relever d’autres défis à l’avenir.

Les avantages de la persévérance à long terme

En inculquant la persévérance à nos enfants, nous leur donnons un atout précieux pour la vie. Ils comprendront que les obstacles ne sont pas des barrages, mais des opportunités d’apprendre et de s’améliorer. Cette capacité à persister, malgré les difficultés, les aidera non seulement à surmonter les défis quotidiens, mais aussi à atteindre leurs objectifs à long terme.

En fin de compte, la persévérance va de pair avec la confiance en soi, et ensemble, ces compétences aident nos enfants à devenir des adultes résilients, capables d’affronter et de réussir dans n’importe quel domaine.

Pour cultiver la persévérance, je vous invite à tester notre programme persévérance, disponible sur l’application Soft kids For Family.

L’équipe Soft Kids 🌈